Family Sports Club

Hovedside

Timeplan

Trening

Medlemskap

Prøvetime

Kosthold

Bedrift

Om oss

Finn ditt senter

Brukernavn:

Passord:

Glemt passord?

Sett som startside

Nyheter

15.01.2007:

Svette menn tenner kvinner

28.12.2007:

Styrketrening og vektreduksjon

13.12.2007:

Møt sommeren litt friskere, litt lettere, litt gladere, litt sterkere!

På Family Sports Club sine treningssentre settes individet først. Vi mener at alle som begynner trene må veiledes med sine egne forutsetninger som utgangspunkt.

Det betyr at vi gjør alt vi kan for at du skal komme nærmere dine mål med treningen. Tett, individuell oppfølging er vår styrke. La oss hjelpe deg å finne din.

Uregelmessig trening vises på vekta
	Avbrekk fra trening vises fort på vekta. De ekstra kiloene kommer gjerne for å bli, viser ny studie. Les Mer

Sliter med motivasjonen

Hei. Jeg sliter litt med motivasjon til å trene. Utsetter det hver eneste dag. Har dere noen tips?

Les svar fra Personlig trener

Prøv oss gratis!
	Fyll ut prøvetimeskjema, og vi tar kontakt.

Usikker på om FSC er for deg?
	Til deg som tviler: 10 grunner til å begynne I DAG. Les Mer

Derfor bør du spise sjokolade
	Forskere finner stadig nye grunner for å nyte mørk, deilig sjokolade, og vi har de vitenskapelige argumentene for å hive innpå. Les Mer

30 min med daglig aktivitet gjør underverker med deg!
	Det er ikke så mye som skal til, og bedre prestasjonsevne er bare en av fordelene med å komme i bedre form. Les Mer